Masterclass

Name: YOGA FLOW
Start: 2025-10-26T16:00:00+01:00
End: 2025-10-26T17:00:00+01:00
Location: BODIFIT Studenci – predavalnica –

oktober 2025
25. oktobra 2025 | 9.00 - 10.00
HYX BURN – CARDIO BOOTCAMP

BODIFIT Studenci - velika dvorana - Na Poljanah 20,Maribor,Slovenia
Masterclass
Je fenomen visokointenzivnih bootcamp vadb, začinjen s tristopenjsko pripravo in v glavnem delu z eksplozijo kompleksnih logično povezanih gibanj združenih v funkcionalne sete. Pri BODIFITu vadbena novost v sezoni 2025/26,ki bo vsekakor žela polne dvorane. Poskusi naval kompleksnih gibanj funkcionalne vadbe, s katero bomo odprli BODIFIT konvencijo ob 25-obletnici! A phenomenon of high-intensity bootcamp workouts, […]
Brezplačno
25. oktobra 2025 | 9.00 - 10.00
FUZY PILATES REFORMER

BODIFIT Maribor - dvorana 1 - Tržaška cesta 65,Maribor,Slovenia
Masterclass
Fuzy Pilates Reformer je masterclass, ki vas popelje v svet sodobnega pilatesa na reformerjih. Pod strokovnim vodstvom Gaborja Fuzyja boste spoznali učinkovite tehnike in variacije vaj, ki izboljšujejo moč, stabilnost in gibljivost celotnega telesa. Vadba je namenjena tako inštruktorjem kot vadečim, ki želijo poglobiti svoje znanje in izkusiti nove pristope k pilatesu. Fuzy Pilates Reformer […]
Brezplačno
25. oktobra 2025 | 10.00 - 11.00
STEP 2 HAPPINESS

BODIFIT Studenci - velika dvorana - Na Poljanah 20,Maribor,Slovenia
Masterclass
Step freestyle vadba je že več kot 30 let najbolj obiskana vadbena zvrst. Je fenomen na področju vodenih vadb, kajti na vadeče deluje magično, jih osrečuje in jim nudi ravno pravšnjo količino izziva, koordinacije, plesa in kardio treninga, da komaj čakajo novi vadbeni termin in nove vadbene kombinacije. George bo predstavil grški stil učenja in […]
Brezplačno
25. oktobra 2025 | 10.00 - 11.00
MAGIC CYRCLE ON REFORMER

BODIFIT Maribor - dvorana 1 - Tržaška cesta 65,Maribor,Slovenia
Masterclass
Pilates delavnica s pilates obročem združuje natančnost reformerja s subtilno intenzivnostjo obroča. Obroč ne oteži vadbe, ampak usmerja telo k boljši kontroli, globlji mišični aktivaciji in zavestnemu gibanju. Vadba premika fokus od zunanje obremenitve k notranjemu uporu, aktivira globoke stabilizacijske mišice, spodbuja pravilno poravnavo in krepi zavest o telesu. Rezultat je bolj funkcionalno, močnejše, stabilnejše […]
Sold Out Brezplačno
25. oktobra 2025 | 11.00 - 12.00
STEP INFERNO

BODIFIT Studenci - velika dvorana - Na Poljanah 20,Maribor,Slovenia
Masterclass
Step Inferno je hitra in energično koreografirana step plesna vadba, ki jo je Keith ustvaril za vse ljubitelje freestyle stepa, ki imajo radi izzive. Keith ustvarja svojo koreografijo z enostavnimi in logičnimi nadgradnjami, ki tekoče povezujejo vaš um z nogami od začetka do konca. Step Inferno je malo nora, a izjemno zabavna vadba, saj združuje […]
Brezplačno
25. oktobra 2025 | 12.00 - 13.00
AERO GLUTE LAB

BODIFIT Studenci - velika dvorana - Na Poljanah 20,Maribor,Slovenia
Masterclass
Aero Glute Lab je energičen masterclass, osredotočen na krepitev in oblikovanje zadnjice ter spodnjega dela telesa. S kombinacijo aerobnih in ciljanih vaj za gluteuse boste izboljšali mišični tonus, vzdržljivost in splošno telesno pripravljenost. Trening poteka v ritmu glasbe, kar zagotavlja zabavno in motivacijsko vzdušje. Aero Glute Lab is a dynamic masterclass focused on strengthening […]
Brezplačno
25. oktobra 2025 | 12.00 - 13.30
PILATES METHOD VS PILATES FITNESS – REFORMER – Na delavnico ni več mogoča prijava!

BODIFIT Maribor - dvorana 1 - Tržaška cesta 65,Maribor,Slovenia
Masterclass
Reformer masterclass, kjer bo Michael na zanimiv način predstavil nasprotja in sinergije pilates metode in fitnesa. Izkusili boste osnove tradicionalnega pristopa kot tudi fitnes različico na eni vadbi. Predstavil bo natančno zaporedje vaj z dinamičnimi ponavljajočimi se gibi, idealno za pilates učitelje, ki delajo z različnimi skupinami vadečih z različnimi vadbenimi cilji. Zanimiv nov način […]
Brezplačno
25. oktobra 2025 | 14.00 - 15.00
REGGAENBOW

BODIFIT Studenci - velika dvorana - Na Poljanah 20,Maribor,Slovenia
Masterclass
Reggaenbow je nov plesni stil, ki osvaja srca zumba navdušencev in drugih zvrsti plesne vadbe. Vadba temelji na osnovah reggaetona in dembowa, kar se z aktualno glasbo spremeni v pravi latino spektakel. Vsekakor vadba, ki je ne smete zamuditi! Reggaenbow is a fresh dance style that is winning the hearts of Zumba fans and lovers […]
Brezplačno
25. oktobra 2025 | 14.00 - 15.00
HEART & SOUL OF PILATES SYSTEM

BODIFIT Maribor - dvorana 1 - Tržaška cesta 65,Maribor,Slovenia
Masterclass
Zaporedje vaj na reformerju in blazini, ki razkriva bistvo vsakega gibanja in vaje — pravo srce in dušo te preoblikovalne metode. A sequence on the reformer and mat that reveals the essence behind every movement and exercise — the true heart and soul of this transformative method.
Brezplačno
25. oktobra 2025 | 15.00 - 16.00
TOTAL BODY WORKOUT

BODIFIT Studenci - velika dvorana - Na Poljanah 20,Maribor,Slovenia
Masterclass
Total Body Workout je visokointenzivna vadba celega telesa. V samo 60 minutah se prepletajo funkcionalne vaje za moč, vzdržljivost, gibljivost in koordinacijo. Na prav poseben način se vadeči prepustijo kompleksnim vajam do prijetnega občutka mišične odpovedi in izgubijo občutek za čas. Je izredno popularna vadba v zadnji sezoni fitnes vodenih vadb. Total Body Workout is […]
Brezplačno
25. oktobra 2025 | 15.30 - 16.30
REFORMER ZA ZAČETNIKE (UČITELJE IN VADEČE)

BODIFIT Maribor - dvorana 1 - Tržaška cesta 65,Maribor,Slovenia
Delavnica
Reformer kot ga je patentiral Joseph Pilates je v vseh letih ostal nespremenjen in nedvomno velja za eno najbolj kompleksnih vadbenih naprav ‘’aparatusov’’ vseh časov. V navalu želje po hitrih rezultatih, je pilates tehnika dobila popačen predznak kot so ga tradicionalne pilates šole učile. S katerimi pristopi, metodami začetnik pilates učitelj popelje svoje vadeče do […]
Brezplačno
25. oktobra 2025 | 16.00 - 17.00
ELITE POWER CROSS

BODIFIT Studenci - velika dvorana - Na Poljanah 20,Maribor,Slovenia
Masterclass
Gre za visokointenzivno krožno vadbo, ki jo vodi strokovnjak in vključuje funkcionalne gibe na različnih postajah. Vsaka postaja krepi določeno mišično skupino ali motorično sposobnost, skupaj pa razvijajo moč, vzdržljivost, gibljivost, hitrost, ravnotežje in koordinacijo. Vadba pospeši metabolizem, krepi telo in um ter pomaga pri sproščanju stresa. This is a high-intensity circuit workout led by […]
Brezplačno
25. oktobra 2025 | 17.00 - 18.00
ZUMBA MASTERCLASS

BODIFIT Studenci - velika dvorana - Na Poljanah 20,Maribor,Slovenia
Masterclass
Pridružite se Sebastianu, priznanemu pevcu, plesalcu in prezenterju, na eksplozivni Zumba vadbi, kjer se prepletata energija in zabava! Dinamične koreografije na vroče latino ritme, kombinirane z enostavnimi plesnimi gibi, bodo poskrbele za nasmeh na obrazu, kurjenje kalorij in nepozabno doživetje. Namenjeno vsem – ne glede na plesno predznanje. Join Sebastian, international singer, dancer and presenter, […]
Brezplačno
25. oktobra 2025 | 18.00 - 19.00
REVOLUTION SAMBAFIT

BODIFIT Studenci - velika dvorana - Na Poljanah 20,Maribor,Slovenia
Masterclass
Je brazilska novost plesnega fitnes programa, ki je navdušila Latinsko Ameriko. Povezava sambe z drugimi brazilskimi plesnimi stili bo pričarala karnevalski duh Rio de Janeira in ustvarila posebno plesno euforijo na BODIFIT konvenciji. Zabavna in navdušojoča za vse ljudi vseh starosti.
Brezplačno
26. oktobra 2025 | 9.00 - 10.00
CONTROLOGY WORKOUT

BODIFIT Studenci - velika dvorana - Na Poljanah 20,Maribor,Slovenia
Masterclass
34 pilates vaj na blazini. 34 pilates exercises on the mat.
Brezplačno
26. oktobra 2025 | 10.00 - 11.00
EIGHT DIRECTONS OF CONTROL – OCTOCORE

BODIFIT Studenci - velika dvorana - Na Poljanah 20,Maribor,Slovenia
Masterclass
Michael King vam bo predstavil nov vadbeni hit – OctoCore. Vadba osem smeri kontrole bo razkrila kompleksno gibanje celega telesa z vadbenim pripomočkom OctoCore, ki vam bo pričaral večdimenzionalno gibalno izkušnjo. Pri tej večsmerni vadbi z uporabo upora in spiralnih gibov, se na povsem nov način izboljšuje koordinacija, ravnotežje in tekoči prehodi skozi osnovni položaj […]
Brezplačno
26. oktobra 2025 | 11.00 - 12.00
POWER VINYASA YOGA

BODIFIT Studenci - velika dvorana - Na Poljanah 20,Maribor,Slovenia
Masterclass
Power Vinyasa Yoga je dinamičen masterclass, kjer se pretočni gibi povezujejo z močjo in osredotočenostjo. Pod vodstvom priznane hrvaške prezenterke Biljane Dorotić Džolić boste raziskali zaporedja, ki krepijo telo, povečujejo gibljivost in hkrati umirjajo um. Delavnica je primerna za vse, ki želijo dvigniti svojo prakso joge na višjo raven ter prebuditi energijo skozi povezavo dihanja […]
Brezplačno
26. oktobra 2025 | 12.00 - 13.00
BODY FLOW

BODIFIT Studenci - velika dvorana - Na Poljanah 20,Maribor,Slovenia
Masterclass
Je vadba na tleh, ki združuje vaje z lastno težo, mobilnost in gibe navdihnjene po konceptu gibanja živali (Animal Flow). Vadba izboljšuje gibljivost, zdravje sklepov, funkcionalno moč, stabilnost jedra ter koordinacijo in ravnotežje. Primerna je za športnike in vse, ki želijo bolje nadzorovati svoje telo v prostoru in napredovati v funkcionalni moči. This is a […]
Brezplačno
26. oktobra 2025 | 14.00 - 15.00
STRETCH MOBILITY

BODIFIT Studenci - velika dvorana - Na Poljanah 20,Maribor,Slovenia
Masterclass
Stretch Mobility je masterclass, namenjen izboljšanju gibljivosti, povečanju obsega gibanja in sproščanju mišičnih napetosti. Z uporabo raznolikih vaj za raztezanje, mobilnost in stabilizacijo boste okrepili telo, izboljšali držo ter zmanjšali tveganje za poškodbe. Vadba je primerna za vse, ki želijo lažje in bolj svobodno gibanje ter boljše počutje. Stretch Mobility is a masterclass designed to […]
Brezplačno
26. oktobra 2025 | 15.00 - 16.00
FLOW AND FOCUS WITH MINI BALL

BODIFIT Studenci - velika dvorana - Na Poljanah 20,Maribor,Slovenia
Masterclass
Vadba na vadbeni blazini in s pilates žogo bo predstavljena tako, da bodo tekoče povezave med klasičnimi in novodobnimi pilates variacijami, vadeče popeljale do čisto nove vadbene izkušnje. Pilates žoga nudi dodatno podporo, raznolikost in natančnost gibanja ter je idealna tehnika z korekcijo telesne drže in povezave s samim seboj. Vadba je umirjena, natančna, zahtevna, […]
Brezplačno
26. oktobra 2025 | 16.00 - 17.00
YOGA FLOW

BODIFIT Studenci - predavalnica - Na Poljanah 20,Maribor,Slovenia
Masterclass
Yoga Flow je dinamičen preplet jogijskih položajev, dihalnih tehnik in nadzorovanega gibanja, ki krepi telo, izboljšuje gibljivost ter umirja um. Udeleženci skozi tekoče zaporedje asan razvijajo moč, ravnotežje in notranji fokus. Masterclass je primeren za vse stopnje znanja, saj Nina s strokovnim pristopom in pozitivno energijo omogoča prilagoditev posamezniku. Yoga Flow is a dynamic blend […]
Brezplačno