Konvencija

BODY&MIND

nedelja, 26. oktober

Na Poljanah 20

V stresnem okolju, v katerem živimo, je v fitnes panogi vse večja potreba in povpraševanje po tehnikah, ki nam pomagajo stopiti v stik s samim seboj in lažje nadzorovati življenjske izzive. Takšne konvencije so v tujini vse bolj priljubljene in iskane s strani množic vadečih. Naš dogodek je posvečen iskanju harmonije telesa in uma. Na programu bodo joga, pilates, dihalne tehnike, sprostitvene metode, vadbe za boljšo gibčnost, vadbe, ki oponašajo gibanje živali in druge novosti s področja body&mind vadb. Dogodek je namenjen vsem, ki želijo uravnotežiti dinamiko vsakdana in se skozi  gibanje približati osebnemu ravnovesju.

Prezenterji: Michael King, Marco Graci, Biljana Dorotić Džolić, Marija Andrijašević, Nina Anđelković, Katja Zupan, Laura Elexe, Tim Hufner, Andraž Lamut.

Velika dvorana - Masterclassi

CONTROLOGY WORKOUT – PILATES

EIGHT DIRECTONS OF CONTROL – OCTOCORE

POWER VINYASA
YOGA

BODY FLOW

STRETCH
MOBILLITY

FLOW AND FOCUS WITH MINI BALL

YOGA FLOW

Mala dvorana - Delavnice

SENIOR FITNESS

SPINE CARE

DELAVNICA STOJE ZA REKREATIVCE

FLEXVIT: BANDED MOBILITY

TRIGER TAČKE & TENIS LOPTA

SPINEFITTER by Sissel

EXTREME EMOM