🇮🇹
Osebna izkaznica
Marco Graci je eden vodilnih pilates strokovnjakov v Evropi, direktor izobraževanja za Peak Pilates v Italiji in Sloveniji ter učitelj druge generacije po Loliti San Miguel. Po dolgoletni karieri v fitnesu in razvoju lastnih programov se je popolnoma posvetil klasični pilates metodi, ki jo danes poučuje in širi po svetu. Njegove delavnice združujejo natančnost, disciplino in strast do gibanja, s katerimi navdihuje inštruktorje in vadeče po svetu.
Delavnice
CONTROLOGY WORKOUT (masterclass)
Masterclass bo potekal v angleškem jeziku.
Marco Graci bo predstavil 34 klasičnih pilates vaj na blazini kot jih je Joseph Pilates nanizal v svoji knjigi ‘’Return to the life through contrology’’. Te vaje pomenijo v pilates slovarju osnovo za razumevanje večdimenzionalnih pilates gibanj in razumevanje pilates tehnike. Vabljeni na ultimativen pilates masterclass, kjer se bodo vadeči povezali s temeljnim konceptom pilatesa.
HEART & SOUL OF PILATES SYSTEM (masterclass)
Masterclass bo potekal v angleškem jeziku.
Kompleksnost vadbe na reformerju si je zelo težko predstavljati brez osnov uporabe telesa na blazini. Italijanski pilates strokovnjak Marco Graci bo predstavil zaporedje vaj na reformerju in blazini, ki razkriva bistvo vsake vaje in omogoča popolno razumevanje gibanja na reformerju. To je pravo srce in duša te gibalne metode. Delavnica je namenjena za vse pilates učitelje in druge pilates navdušence, ki želijo spoznati povezavo med reformerjem in blazino.