Vstopnice
Tickets

Predavanje

Dogodki Navigacija za iskanje in oglede

Dogodek Pogledi Navigacije

Danes

Zadnji predhodni Dogodki

ZNOTRAJCELIČNA HIDRACIJA V ŠPORTU

BODIFIT Studenci - predavalnica - Na Poljanah 20, Maribor

Predavanje Znotraj celična hidracija v športu raziskuje pomen optimalne hidriranosti na ravni celic za športno zmogljivost, regeneracijo in zdravje. Andraž Lamut predstavi znanstvene osnove, praktične smernice in strategije za vzdrževanje ustrezne hidriranosti pred, med in po treningu. Predavanje je namenjeno vsem, ki želijo poglobljeno razumeti vpliv tekočine na telesno pripravljenost in športne rezultate. The lecture […]

Brezplačno

KAKO DO HORMONSKEGA RAVNOTEŽJA – PREHRANA, DOPOLNILA, GIBANJE

BODIFIT Studenci - predavalnica - Na Poljanah 20, Maribor

Urška Bukovnik, strokovnjakinja za holističen pristop k zdravju in dobremu počutju, bo na predavanju razložila, kako hormoni vplivajo na naše telo, počutje in rezultate vadbe. Poudarek bo na praktičnih strategijah za dosego hormonskega ravnotežja z uravnoteženo prehrano, pametno izbiro prehranskih dopolnil in ustreznim gibanjem. Udeleženci bodo spoznali, kako prepoznati znake hormonskega neravnovesja in s katerimi […]

Brezplačno

HORMONI – SO KLJUČNI ZA DOSEGANJE REZULTATOV V ŠPORTU?

BODIFIT Studenci - predavalnica - Na Poljanah 20, Maribor

Vključevanje regulacije hormonov za doseganje boljših rezultatov je že dolgo prisotno v različnih športnih panogah, pogosto v prikritih oblikah. Športna pravila prepovedujejo te prakse, a hkrati je ključno razumeti, kaj dejansko vpliva na izboljšanje treninga in športnega izida. Pojdimo skupaj na pot razkrivanja tančic in sivine v športu – brez dlake na jeziku! Incorporating hormone […]

Brezplačno