🇸🇮
Osebna izkaznica
Tina Lozej je izkušena inštruktorica pilatesa ter mentorica pri Gimnastični zvezi Slovenije. Svojo pot je začela leta 2008, ko je obiskovala pilates vadbe kot način sprostitve ob delu v marketingu. Kmalu je spoznala globlji pomen metode in se odločila za strokovno izobraževanje. Leta 2017 je zaključila celostni program Peak Pilates pod mentorstvom Marca Gracija, priznanega strokovnjaka v pilates skupnosti. Njena strast do pilatesa se odraža v njenem predanem poučevanju in želji po natančnem prenosu znanja. Tina je znana po svoji motivaciji in vztrajnosti, kar omogoča njenim učencem, da dosegajo zavidljive rezultate.
Delavnice
PILATES SISTEM WORKOUT (REFORMER) (masterclass)
Delavnica Pilates Sistem Workout (reformer) pod vodstvom Tine Lozej je zasnovana za celovito aktivacijo telesa z uporabo reformerja. Udeleženci bodo spoznali natančne tehnike za krepitev moči, stabilnosti, gibčnosti in koordinacije. Fokus je na zavestnem gibanju, pravilni poravnavi telesa in povezavi dihanja z vsakim gibanjem. Masterclass bo predstavljal tehniko Peak pilates metode in je primeren za vse, ki želijo poglobiti svojo pilates prakso, izboljšati telesno držo in okrepiti jedro telesa.