Katja Zupan
prof. šp. vzgoje, mednarodna predavateljica, fitnes trenerka, pilates inštruktorica
🇸🇮
Osebna izkaznica
Katja je z več kot 30. leti izkušenj na področju fitnesa in skupinskih vadb ena izmed pionirjev na področju pilatesa in skupinskega fitnesa v Sloveniji. Je vsestranska mednarodna predavateljica, ki že vrsto let sodeluje na različnih kongresih Slovenije in izven meja. Njen pristop temelji na strokovnem znanju, natančni izvedbi vaj ter prilagajanju potrebam posameznika. Skozi svoje delo spodbuja zavestno gibanje, razvija telesno moč in gibljivost ter pomaga ljudem do boljšega počutja in zdravja.
Delavnice
SPINEFITTER by Sissel® (delavnica)
Spoznajte vsestransko uporabo SPINEFITTER by SISSEL® , ki je revolucionaren, inovativni pripomoček za preventivo in kurativo (rehabilitacijo) pri slabi gibljivosti, nestabilnosti, slabem ravnotežju, slabši mobilnosti vseh večjih sklepov v telesu, pri poškodbah in bolečinah v hrbtu/hrbtenici, vratu, ramenih, kolkih, gležnjih. Pripomore k zmanjšanju celostne mišične napetosti telesa, izboljšanju funkcionalnosti fascialnih sistemov, pretočnosti živčevja, limfe, meridianov/energetskega sistema. Ravno tako je tudi odličen pripomoček za vse športnike, saj lahko njegova uporaba zelo pripomore k boljši regeneraciji in funkcionalnosti telesa in posledično k boljšim rezultatom.