BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//FITNES KONVENCIJA - ECPv6.15.8//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://www.fitnes-konvencija.eu
X-WR-CALDESC:Dogodki za FITNES KONVENCIJA
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Ljubljana
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Ljubljana:20251025T140000
DTEND;TZID=Europe/Ljubljana:20251025T150000
DTSTAMP:20260421T182717
CREATED:20250904T110950Z
LAST-MODIFIED:20250912T105046Z
UID:10000011-1761400800-1761404400@www.fitnes-konvencija.eu
SUMMARY:RESTAURACIJA POKRETA KROZ VJEŽBE – BIOMEHANIKA
DESCRIPTION:“Obnova gibanja” je enourna delavnica v živo\, namenjena usklajevanju gibanja prsnega koša\, medenice\, kolkov in ramen. Udeleženci se bodo naučili prepoznati in izboljšati svoje gibalne vzorce z enostavnimi\, a učinkovitimi vajami. Delavnica vključuje: kratek uvod v pomen pravilnega gibanja; prikaz ključnih gibov; praktične vaje za boljšo koordinacijo in nadzor nad telesom; Q&A ter nasvete za nadaljnjo uporabo v vsakdanjem življenju. Namenjena je vsem\, ki želijo izboljšati kakovost gibanja\, zmanjšati napetost in povečati telesno zavedanje. \n“Restoration of Movement” is a one-hour live workshop focused on aligning the movements of the rib cage\, pelvis\, hips\, and shoulders. Participants will learn to identify and improve their movement patterns through simple yet effective exercises. The workshop includes: a brief introduction to the importance of proper movement; demonstration of key movements; practical exercises for better coordination and body control; Q&A and tips for applying the techniques in daily life. It is designed for anyone who wants to improve movement quality\, reduce tension\, and enhance body awareness.
URL:https://www.fitnes-konvencija.eu/event2/obnova-gibanja-skozi-vaje-biomehanika/
LOCATION:BODIFIT Studenci – mala dvorana –\, Na Poljanah 20\, Maribor\, 2000\, Slovenia
CATEGORIES:Delavnica
ATTACH;FMTTYPE=image/webp:https://www.fitnes-konvencija.eu/wp-content/uploads/2025/09/aleksandar_tea_miketa_foto-1.webp
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Ljubljana:20251025T110000
DTEND;TZID=Europe/Ljubljana:20251025T120000
DTSTAMP:20260421T182717
CREATED:20250904T113524Z
LAST-MODIFIED:20250912T105007Z
UID:10000017-1761390000-1761393600@www.fitnes-konvencija.eu
SUMMARY:DISANJE KAO ALAT U TRENINGU I REHABILITACIJI
DESCRIPTION:Ta delavnica pomaga udeležencem razumeti\, kako pravilno dihanje in funkcionalna uporaba prsnega koša neposredno vplivata na učinkovitost gibanja\, tako pri treningu\, vsakdanjem življenju kot rehabilitaciji. S pomočjo preprostih testov in praktičnih vaj se bodo naučili: izboljšati stabilnost in kontrolo trupa preko dihanja; zmanjšati napetost in utrujenost z boljšo uporabo dihalnega sistema; uporabljati prsni koš kot funkcionalno celoto\, ne le kot “prostor za pljuča”; uskladiti dihanje z gibanjem za večjo moč\, vzdržljivost in natančnost. Delavnica je namenjena vsem\, ki želijo izboljšati kakovost treninga\, učinkovitost gibanja in vsakodnevno funkcioniranje z globljim razumevanjem lastnega telesa. \nThis workshop helps participants understand how proper breathing and functional use of the rib cage directly impact movement efficiency\, in training\, daily life\, and rehabilitation. Through simple tests and practical exercises\, participants will learn to: Improve core stability and control through breathing; Reduce tension and fatigue with better use of the respiratory system; Use the rib cage as a functional whole\, not just a “space for the lungs”; Coordinate breathing with movement for greater strength\, endurance\, and precision. The workshop is designed for anyone looking to enhance training quality\, movement efficiency\, and everyday functioning through a deeper understanding of their own body.
URL:https://www.fitnes-konvencija.eu/event2/dihanje-kot-orodje-v-treningu-in-rehabilitaciji/
LOCATION:BODIFIT Studenci – predavalnica –\, Na Poljanah 20\, Maribor\, 2000\, Slovenia
CATEGORIES:Predavanje
ATTACH;FMTTYPE=image/webp:https://www.fitnes-konvencija.eu/wp-content/uploads/2025/09/aleksandar_tea_miketa_foto-1.webp
END:VEVENT
END:VCALENDAR